Floorball??? er det noget for dig

Gennem Helsingør Firmaidræt har vi i Pusterummet fået en mulighed for både at spille floorball og se floorball. Så er vi på banen igen! Send nogle motionister ud til os. Trelleborg deltager… Det vil glæde os at se jer til en runde MotionsFloorballCup.  Næste gang bliver onsdag den 21. februar 2024. Hurtigt tilmelding, så I er sikre på at komme med. Læs mere her nedenfor. Derudover vil vi gerne invitere jer til at se nogle af verdens bedste klubhold.  FC Helsingborg flytter deres superligakamp mod AIK til Helsingørhallen lørdag den 2. marts 2024! Lav en klubtur og få god inspiration… Fortsæt læsningen

Ny omgang med kropsscanninger 21.2. og 21.3.2024

Vi gentager vores tilbud og gratis kropsanalyse til alle vores medlemmer.  Målingerne vil finde sted: Onsdag d 21/2-24,  kl, 15-16.30 og torsdag d 21/3-24,  kl. 17.00 – 18.30 i Pusterummets lokaler på Birkedalsvej. Christina Lorenzen vil stå for at udføre kropsanalysen på en Tanita-vægt. Her vil du overblik over din kropssammensætning og sundhedstilstand. Målingen på Tanita-vægten giver dig et indblik i din kropsammensætning ift. fedt%, fedtmasse i kg, muskelmasse og metabolisk alder bl.a. Udover vejningen på Tanita-vægten foretages der også en talje omkredsmåling. Indhold Vægt i kg Højde Fedt % Muskelmasse i kg TBW (total bodywater %) Knoglemasse i kg… Fortsæt læsningen

Ønsketræet

Se her medlemmer af Pusterummet Den næste måned har bestyrelsen sat dette Ønsketræ op. Og i kan skrive på manillamærkerne Her kan i : – komme med ideer til kommende aktiviteter – komme med forslag til nye hold – ønsker du at undervise – komme med forslag til alternative holdtider – komme med forslag til indkøb af nyt træningsudstyr Skriv på Manilla mærkerne og hæng dem på træet. Træet er i Pusterummet til og med uge 7. Når vi har gennemgået ønskerne skriver vi på vores hjemmeside, hvad vi vil investere i eller arbejde videre med. Og husk, du som… Fortsæt læsningen

Indendørsfodbold 2023/2024 hver fredag kl. 14.00

Pusterummet tilbyder indendørsfodbold i Snekkersten Hallen hver fredag fra kl. 14.00 til 15.30. Tilbuddet er for alle ansatte i Helsingør Kommune, men du må gerne tilmelde dig pr. mail til Carsten Jensen cje25@helsingor.dk. Det skal du kun gøre en gang, så er du på listen og Carsten skriver ud hver uge for at høre om der er interesse. Vi skal helst være 8 tilmeldt for at vi spiller. Du skal selv medbringe tøj, sko og håndklæde. Vi sørger for bolde og overtrækstrøjer. Vi deler et par hold og spiller lidt hyggebold inden vi holder en velfortjent weekend. Der kan forekomme… Fortsæt læsningen

Nyt fra Helsingør Firmaidræt

Som medlem af Pusterummet kan du også benytte Helsingør Firmaidræts tilbud. Derfor denne nyhed om Badminton og Fisketur, herunder december fisketur. 20230929 Indbydelse Adventtur 2023.12.03 20230929 Tilmeldingsblanket Adventtur 20023.12.03 Du skal selv kontakte Firmaidrætten direkte.  Vi formidler kun. hilsen og god sommer Bestyrelsen 20230914 Tilmeldingsblanket Torskearter 2023.11.12 20230914 Indbydelse Torskearter 2023.11.12 LT2023-24-indbydelse Baneansøgning-2023-24 20230710 Tilmeldingsblanket Mesterskab-2 2023.09.10 20230710 Indbydelse Mesterskab-2 2023.09.1020230914 Bordtennis Indbydelse 2023-2024 (002) 20230808 Indbydelse Fladfisk efterår 2023.10.15 20230808 Tilmeldingsblanket Fladfisk efterår 2023.10.15 (1) Fortsæt læsningen

Kontingentforhøjelse og høj musik

Kontingentforhøjelse pr. 1. april 2023 Det blev ved generalforsamlingen den 21. marts 2023 vedtaget, at kontingentet pr. 1. april 2023 stiger med 10 kr. om måneden – dvs. det samlede kontingenttræk vil være 60 kr. om måneden for et medlemskab i Motionsklubben Pusterummet. Nærmere forklaring herfor fremgår i tidligere fremsendt nyhedsbrev af den 23. marts 2023 med referat fra generalforsamlingen. Vi har desværre først fået givet lønkontoret besked om ændringen her i maj måned, hvorfor der på juni måneds lønseddel vil fremgå en regulering, hvori der trækkes differencen for medlemskab for april og maj måned. Vi beklager reguleringen og håber… Fortsæt læsningen

Husk at aflevere din nøgle til skabene i omklædningsrummene

Skabene i omklædningsrummene er ikke personlige. De er til brug mens du træner. Og når du er færdig skal nøglen blive i. Vi har desværre konstateret at min. 6 skabe er aflåst uden nøgle – og der er ingen som træner i Pusterummet her til morgen. Der er derfor nogle som har taget nøglen med sig. Det dur ikke. Du skal derfor straks tilbagelevere nøglen, hvis du har taget den med. hilsen og god dag Bestyrelsen   Fortsæt læsningen

Brug af musik i Pusterummet

Du skal være opmærksom på, at der arbejdes lige over Pusterummets lokaler. Derfor skal du bruge høretelefoner, når du bruger musik til din træning, hvis du træner indenfor arbejdstiden mellem kl. 8.00- 16.00. Torsdag til kl. 17.00. Der har været anvendt for høj musik, og vi skal vise hensyn til hinanden. hilsen og fortsat god træning Bestyrelsen   Fortsæt læsningen