Yoga – ændringer til mandagsholdet.

Da der har været efterspørgsel på om der kunne oprettes et ”begynder” yogahold har vi fundet frem til følgende løsning, som vil tilgodese både de der endnu ikke har så stor erfaring med yoga, de der evt. måtte have skånehensyn rent fysisk, samtidig med at garvede yoga gængere og deltagere der allerede går på onsdagsholdet, kan give krop og sind en ekstra forkælelse. Selvom man ikke har hverken skånehensyn eller stress, så vil det fungere som en god måde at forebygge disse tilstande. Intuitiv Yoga v./ Iben Segefjord – mandage 17.45-19.15 – undtagen hver den første mandag i måneden –… Fortsæt læsningen

Indendørs fodbold hver fredag i Snekkerstenhallen

Pusterummet tilbyder fra 11.10.2024 indendørsfodbold i Snekkersten Hallen hver fredag fra kl. 14.00 til 15.30. Tilbuddet er for alle ansatte i Helsingør Kommune. Vi har oprettet en facebookgruppe, hvor du kan tilmelde dig og meddele om du deltager eller afbud. Link: (6) FREDAGSBOLD I SNEKKERSTEN | Grupper | Facebook Du må også gerne tilmelde dig pr. mail til Carsten Jensen cje25@helsingor.dk. Det skal du kun gøre en gang, så er du på listen  Vi skal helst være 8 tilmeldt for at vi spiller. Du skal selv medbringe tøj, sko og håndklæde. Vi sørger for bolde og overtrækstrøjer. Vi deler et… Fortsæt læsningen

Husk at aflevere din nøgle til skabene i omklædningsrummene

Skabene i omklædningsrummene er ikke personlige. De er til brug mens du træner. Og når du er færdig skal nøglen blive i. Vi har desværre konstateret at min. 6 skabe er aflåst uden nøgle – og der er ingen som træner i Pusterummet her til morgen. Der er derfor nogle som har taget nøglen med sig. Det dur ikke. Du skal derfor straks tilbagelevere nøglen, hvis du har taget den med. hilsen og god dag Bestyrelsen   Fortsæt læsningen

Brug af musik i Pusterummet

Du skal være opmærksom på, at der arbejdes lige over Pusterummets lokaler. Derfor skal du bruge høretelefoner, når du bruger musik til din træning, hvis du træner indenfor arbejdstiden mellem kl. 8.00- 16.00. Torsdag til kl. 17.00. Der har været anvendt for høj musik, og vi skal vise hensyn til hinanden. hilsen og fortsat god træning Bestyrelsen   Fortsæt læsningen

Nyanskaffelser til Pusterummet eller forslag til nye aktiviteter ?

Kære medlemmer Vi vil i bestyrelsen udarbejde en investeringsplan for nyanskaffelser/delvis udskiftninger af fitnessmaskiner. Vi vil bl. andet kigge på om der er nogle fitnessmaskiner hvor én ny maskine kan det samme som to af dem vi har i dag. Og så vil vi se på, om vi evt. skal supplere med noget kredsløbsudstyr – det kan f.eks. være en ekstra crosstrainer / løbebånd eller måske en trappe! I den forbindelse modtager vi gerne ønsker eller idéer hertil, som vi kan tage med i betragtning. Vi samarbejder i øvrigt med vores fitnessinstruktør Pia Nielsen om planen. Så har du et… Fortsæt læsningen

Ny privatlivspolitik i Pusterummet

Kære medlem af Pusterummet Bestyrelsen i Pusterummet er opmærksom på EU`s nye dataforordning, som trådte i kraft den 25. maj 2018. I henhold til dataforordningen skal vi oplyse foreningens medlemmer om, hvilke personoplysninger vi opbevarer om hvert medlem, og det enkelte medlem skal være indforstået med, at foreningen har de oplyste personoplysninger. Foreningen har registreret oplysninger om dit navn, indmeldelsesdato, fødselsdato., køn, adresse, telefon, arbejdssted og mailadresse. Formålet med denne registrering er, at foreningen kan have et medlemsregister. Oplysningerne bruges til kontingentopkrævning via løntræk, holdtilmelding i SuperSaas, og til at udsende indbydelse til generalforsamlingen, orienteringsbreve og information vedrørende aktiviteter i… Fortsæt læsningen